Espaço Recovery

Ainda proporcionamos em nosso estúdio no Método Pilates o processo recovery que se baseia em técnicas para recuperação muscular e muito mais benefícios.

Seu objetivo é restaurar de forma mais rápida e eficiente os sistemas muscular, sanguíneo e metabólico do corpo, a sua condição basal, proporcionando equilíbrio prevenindo e tratando dores, lesões e até problemas de circulação.

As sessões exploram técnicas instrumentais e manuais de liberação miofascial, bota de compressão e utilização de eletroterapias como o Tens, eficiente no alívio da dor, recuperação muscular e massagem relaxante.

Em nosso exclusivo espaço Recovery do Studio Bio Fit seu corpo é tratado de forma única, onde o equilíbrio entre os sistemas corporais oferecem a cada praticante uma atividade completa restaurando seu físico e proporcionando bem estar e qualidade de vida.